如何以不变的精神,来面对人与天地被割裂的生命的困顿?
本届研习营,希冀大家在课程中,体认如何成为一个生动、活泼、热爱生活的人,如何活出生命本有的坦荡与洋溢,过一种元气满满的生活。
2022年7月29日星期五 日志选编整理
清晨,迎着朝阳,面向一池湖水,站桩。心里很美,身体很酸爽。白天的侗歌课,唱着歌开始,唱着歌又不知不觉结束了。时间在歌声里似乎变短了。思绪在歌声里来回穿梭,在河岸,在山间,又倏忽像到了庙宇,心变得极静,又有些不知今夕何夕的恍惚。吴老师分享侗歌,简单地介绍,然后带着大家唱,又分声部唱。唱歌在老师这里是再自然不过的事,自自然然地唱,享受地去唱就好了。想起昨晚,遇见吴老师去看别的老师的分享,看完一场,又去看另一场,带着好奇,像个孩子一样。今晚的教育面对面,满座的父母和老师,仿佛看到一股强大的愿力,穿越了这个明亮辽阔的大草原。雅梅老师上课非常灵动有情趣,氛围松节奏紧,任务接二连三。我特别喜欢其中一项,给同学画像,了解彼此。画完选派几对同学讲述彼此。这个过程让我们很快感受到同学的美,一下子进入心里,亲近起来,特别温暖的作业。尽管画画我还很捉襟见肘,但跟雅梅老师和华德福的老师们在一起学习,却是愉快享受的,大家都因热爱而来,真诚相待。同为老师,这两周学习绘画不是最重要的,学会做一个像雅梅一样生动的老师才是我心中所望。
唱曲沒什麼感覺,倒是被老師們上課那種狀態所吸引,那種放鬆、質樸、以樂會友,簡單的快樂有時讓我感動得想哭。田老師講話,沒有華麗的藻詞,但言簡意賅,一矢中的,聽來暢快,時常引來陣陣笑聲。同學們也是出奇地勤奮,休息時都不放過老師,一直練。今天學唱《別虞姫》,不知道為何唱著唱著哭了起來,持續了好一段時間,我也不知道為什麼,老師看著我以為我怎麼了。休息時仍在哭,在我冲茶的一瞬間,忽然想起過世的爸爸,我想是那曲勾起對父親的思念,那種別離的傷感,尤其用尺八伴奏時,真是一次神奇的體驗。感謝老師們的傳承,讓我等得以欣賞、學習這咋聽奇怪、細品后釋放情感的古樂。这几天上太极课,丁老师言语简洁,耐心细致,讲解招式如出拳,至简、直接,同时又非常轻松有趣。赏心悦目的示范动作转瞬间完成,大家赞叹之余,丁老师:看到了吧,这个动作简单吧……
我以前对太极所有的幻想,都被丁老师打太极时的行云流水、动静相宜、舒缓有致所具象化!
我跟钟老师学太极拳已三年有余,第一次参加辛太学研习营。老师鼓励说:“工夫是需要花时间练出来的,没有一蹴而就的事,南老师临终前留下‘平凡’二字”。我们的目标不是要练出绝世神功,学一天是一天,练一拳是一拳。大家都是普通人,所以都要给自己信心,只要坚持不断学习,自会有进步有欣喜。我的心松下来,是的,不就才练了两次吗,很正常呀,那么心急着相干嘛呢。有句话说:对于喜欢做的事,我们不要太执着于做的结果,而是要专注于做的过程,享受其中,它会带给我们意想不到的快乐。当下释然,下个决心:往后每日学一学,动一动,练一练,丰盈自己,丰盈生命。
“志于道,据于德,依于仁,游于艺”老师们是落到实处的。